Jumat, 06 Desember 2019

Kontrol ke 7 usia kehamilan 16 weeks (4 bulan)

Kalau trimester 1 dramanya adalah mual, pusing, lemas, letih, lesu, lunglai, tak berdaya. Trimester 2 ini episodenya berganti kelaperan. Pokoknya laperrr aja sepanjang mata terbuka wqwqwq

Alhamdulillah, meskipun cepet-laper-pake-banget di trimester 2 ini, selama tidur dedek nggak ngeganggu ibunya (maacih ya Nak indah bgt akhirnya bisa tidur pulesss) tapi kalau bangun, langsung deh dia demo: Laper! Laper!! 😂 Jadi wajib hukumnya sedia makanan di kamar untuk bangun tidur.

Setelah 1 bulan dari kontrol ke 6, aku kembali lagi tentunya ke klinik Yasmin Kencana di RSCM Kencana untuk mengecek kondisi buah hati kami. Semenjak jantungnya berdetak aku bawaannya pengen denger terus :" aku jadi nggak sabar menantikan waktu bisa kontrol lagi, bahkan pengen beli aja alat USG-nya wqwqwq


Pagi harinya aku ngidam donat gula kampung wqwq

Alhamdulillah dari pengecekan USG semuanya dalam kondisi yang insyaa Allah baik. Aku diminta untuk kembali kontrol 1 bulan berikutnya :)

Aku udah merasa bugar seperti sedia kala, tapi sama masse belum boleh keluar rumah. Nunggu sampai lewat 120 hari dulu kata masse supaya udah aman. Bismillah, insyaa Allah beberapa hari lagi Allah tiupkan ruh pada dirimu ya Nak, semoga kamu selalu sehat... laa hawla wa laa quwwata illa billah
___

Buat yang tanya,

Berapa sih Sar biaya check up di klinik Yasmin Kencana? Kalau aku, total biaya yang dikeluarkan untuk kontrol itu 700 ribu rupiah. Biaya konsultasi dokter 350 ribu (sebenernya 250ribu, tapi khusus yang gelarnya Professor 350ribu. Jadi tergantung sama siapa ya, Prof. atau dr. karena dr. Budi Wiweko adalah Prof. jadi aku kena 350ribu). Biaya USG 250 ribu, dan administrasi 100 ribu. Belum termasuk vitamin/obat-obatan.

Kalau biaya cek lab di RSCM Kencana?
Kalian bisa tanya dulu harganya melalui telepon ke call center RSCM di 1500135. Pilih RSCM Kencana, pilih informasi, nah nanti minta disambungkan aja ke bagian laboratorium, terus tanya-tanya aja deh. Aku gitu kok kalau disuruh cek lab, supaya bisa estimasi biaya dulu hehe. 

Promil ya Sar? Sekali lagi, Alhamdulillah aku nggak promil ya. Sama sekali. Aku ke RSCM Kencana bukan untuk promil, tapi untuk terapi pengobatanku. Jujur, aku udah nggak ada lagi hasrat buat hamil. Planning kita berdua: terapi dulu, kalau sudah tuntas pengobatannya baru deh program hamil. 

Setelah diultimatum nggak boleh hamil semua bentuk ikhtiar untuk meningkatkan kesuburan reproduksi kami STOP termasuk pakai kontrasepsi untuk mencegah kehamilan... juga menghindari berhubungan di masa subur.

Tapi...tau tau aku hamidun... qodarullah... begitulah kalau Allah sudah berkehendak, kita bisa apa? Alhamdulillah, tabarakallahu rabbul 'alamin 😊

Waktu memutuskan ke RSCM Kencana, aku berdoa sama Allah, "Ya Allah, mohon mudahkan prosesnya & lancarkan rezeki kami demi ikhtiar yang akan kami lakukan untuk terapi pengobatanku"

karena memang mahal ya :' ndak bisa pakai BPJS pula haha (RSCM Kencana hanya bekerjasama dengan beberapa asuransi)

Eh, qodarullah... kemudahan rezeki yang kupinta dijawab Allah langsung berbentuk rezeki yang mana kita nggak perlu ngeluarin biaya untuk terapi even promil. Allah kasih aku hamil dengan lancar kali ini... masya Allah tabarakallah

Sementara kalau duduk di ruang tunggu dekat kasir, terkadang aku nggak sengaja dengar nominal jumlah pasien-pasien klinik Yasmin Kencana dan itu... fantastis.

Aku bilang ke masse, "Alhamdulillah ya Mas, kita belum ikhtiar program tapi sama Allah udah dikasih duluan. Aku denger yang pada program, gila, mahal-mahal banget"

dan mas menjawab, "Setiap orang punya ikhtiar-nya masing-masing dan Allah yang paling tahu ikhtiar kita. Allah tahu kok ikhtiar kamu apa"

Ah iya... tugas kita memang cuma berikhtiar semaksimal mungkin, berdoa, lalu bertawakkal serahkan hasilnya sama Allah. Masalah nilai ikhtiar, cuma Allah yang tahu dan Allah Maha Adil :)

Kontrol ke 6, Usia kehamilan 12 weeks & Klinik Yasmin Kencana Review


buat yang udah baca kisah Kontrol ke 2, pasti udah liat gambar ini. Iya, memang aku baru berani publish tentang kehamilanku saat usianya sudah 12 weeks. Titik aman pertama yang akhirnya terlalui. Kehamilan yang kali ini adalah definisi berserah diri sepasrah-pasrah-pasrah-pasrah-pasrahnya  sama Allah (tapi bukan yang bodo amat ni anak mau hidup apa nggak gitu ya haha) nggak ada ekspektasi sama sekali dan hanya menjalani rencana-Nya, yakin & percaya aja apapun rencana Allah pasti yang terbaik. 

Masya Allah Tabarakallah, sekarang usia dedek sudah 12 minggu! Sudah lincah banget! Kemarin waktu di-USG, setiap alatnya nekan perutku dia langsung gerak-gerak joget pecicilan😆 ((gemesss!)) oh mungkin yang kurasa kaya ada ikan berenang di dalem perutku itu dia ya. Jadi bawaannya sekarang aku mau mencet-mencet perutku terus hihi

Walaupun aku masih bingung juga, dia dimana ya? Soalnya belum ada perubahan yang signifikan. Perutku masih tepos aja tuh🤣 adasih gundukan tipis wqwqwqwq

Kontrol kali ini akhirnya aku ditemenin sama masse yeayy. Jadi inilah momen pertama masse dengar langsung detak jantung calon anaknya... raut wajahnya langsung mengharu biru... Masya Allah, aku seneng banget lihatnya :)

sambil nunggu namaku dipanggil hehehe

___

Alhamdulillah, kehamilan yang kali ini qodarullah berjalan lancar, si dedek bertumbuh dan berkembang dengan baik waktu ke waktu, masya Allah Tabarakallah... padahal di kehamilan yang ini aku paling cuek loh yaa memaksimalkan ikhtiar terbaik dan lillah aja

"Mau pindah dokter Mas?" tanyaku pada masse. Memang alasan ke dr. Budi Wiweko di Kencana kan buat pengobatanku. Alhamdulillah aku malah terlanjur hamil duluan

Entah kenapa to be honest aku udah nyaman banget sama beliau & klinik Yasmin Kencana ini. Aku sih nggak masalah walaupun beliau pasiennya super banyak dan harus ngantri berjam-jam, nunggunya 2-3 jam konsulnya cuma 5 menit hahahahaha :') fyi, praktek dr. Budi Wiweko always molor 1-2 jam ya, ada tindakan dulu ceunah. Jadi even yang antrian pertama juga pasti menunggu lama (harusnya dimulai jam 3 sore tapi biasanya baru start jam 5 wqwq). Tapi, aku takutnya masse yang nggak nyaman, kan harganya juga lebih mahal, soale dia yang mbayar wqwqwq

Tapi mas jawab, "Nggak, nggak usah ganti-ganti lagi sampai lahiran dia aja".

Yes, Alhamdulillah! (apakah masse menerima telepatiku hahaha) Karena aku emang sesuka itu di sini. Overall, pengalaman kontrol di klinik Yasmin Kencana sangat baik dan memuaskan. suster-susternya responsif, berpengalaman dan sabar, ramah banget pula. Apalagi dokternya. TOP BGT. Meski konsulnya super kilat, beliau selalu ngejelasin dengan singkat, padat, dan sangat jelas. Nampak sekali pula kefasihan ilmunya

Kemudian, setiap sesi konsultasi selesai dan kita keluar dari ruangan, kita akan didampingi oleh suster asisten dokternya untuk dijelaskan kembali apa-apa yang sudah disampaikan oleh sang dokter. Jadi kalau masih ada yang bingung, kita bisa mengerti dari penjelasan ulang susternya.

Awalnya, kukira RS ini komersil. aku curiga kok dokternya ngasih vitamin yang merk ini ya, tapi gak pernah ada stok di farmasinya. Jadi harus selalu beli di apotek luar. Jangan-jangan dia kerjasama sama medrep-nya (maklum aku nak Farmasi jadi taulah alur obat hahaha) Tapi yaudah ikutin aja. Eh ternyata, per hari ini vitaminnya diganti Folamil Genio. Berarti insyaa Allah memang beliau meresepkan apa yang terbaik sesuai kebutuhanku. Jujur aku lebih suka vitamin yang pertama sih, Fetavita. Dari isinya ya bagus vitamin yang pertama. Jauh lebih lengkap. Harganya juga beda jauh, harga satu botol 30 tablet folamil sama dengan 1 strip 10 tablet Fetavita. Kalau emang komersil mah ya pasti diterusin, maapkan aku sempat negatif thinking padamu Dok.

Oke fix di sini emang lebih mahal, tapi menurutku kualitas pelayanannya sepadan dengan harga.

Oh ya, yang paling membahagiakan setelah kontrol ke 6 ini adalah..... akhirnya... bye bye Duphaston! Thankyou farewell~ kita berpisah setelah kurang lebih 2 bulan ini bersama, yang mana cukup membuat dompet masse menjerit hahahahaha (sebulan habis 3 strip

Aku insecure, sampe kutanya, "Bener nggak usah minum Duphaston lagi Dok?"
"Iya nggak usah, udah aman kok"
"Dok, sebenarnya saya masih suka parno... setiap saat saya ngecek celana saya takut ada flek," curcolku.
"Nggak, nggak papa kok, Ibu tenang aja," si dokter sering ngomong begitu yang entah kenapa bikin gue beneran tenang
"Dok, ada pemeriksaan yang mesti saya lakukan nggak?"
"Belum, belum. Nanti aja itumah. Nikmatin aja dulu, belum pernah kan sampai sini?"
"Belum pernah Dok" kata mas menimpali
"Selamat ya Pak, Bu"
"Alhamdulillah terima kasih banyak Dok :)"

Melihat perkembangan si dedek yang Alhamdulillah semakin baik, dr. Budi menyuruh kami kontrol kembali 1 bulan lagi. Alhamdulillah... dompet masse bisa sedikit menarik nafas lega lah ya~ haha

byebye Duphaston, kamu yang harganya lebih mahal dari biaya kontrol haha


P.S. si dedek masa jadi ikutan prihatin juga... dia mau makannya yg ngirit2 terus kaya tempe, ikan asin, kerupuk sedih banget gak sih haha tapi Alhamdulillah walaupun cuma makan sama tempe -seringnya- tapi dia tumbuh sehat. Seriusan disuguhin makan yg enak-enak ditolak semua. Duh sayang jadi terharu wqwqwq

makanan favorit dedek, ikan asin hahaha


aslinya, aku nggak gitu suka kerupuk. Bukan tipikal yang nggak afdhol makan tanpa kerupuk, kalau makan apapun yang dapet kerupuk gratisan, pasti kuhibahkan ke orang lain. Tapi saat hamil si dedek, wajib banget makan sama kerupuk! Bahkan makan nasi sama kerupuk aja udah bahagya wqwqwq

Kontrol ke 5: Usia Kehamilan 10 weeks


Hari ini hari Senin (lupa tanggalnya berapa) kontrol lagi yang kelima kalinya. Kali ini ditemenin sobatku Zata.

Makasih banyak zheyeeenggQu udah mau jauh-jauh ke RSCM demi nemenin aku nungguin dokter yang super lama hihi

Hari ini jauh lebih lama dari biasanya karena si dokter ada tindakan dulu ceunah. Akhirnya praktek baru dimulai sekitar jam 5 dan aku... sebagai pasien terakhir baru masuk ba'da Maghrib. Sebenarnya, aku sudah buat appointment jauh-jauh hari untuk kontrol di hari Sabtu, tapi ternyata jadwal dr. Budi Wiweko dipindah ke pagi. Terpaksa aku cancel dan re-schedule ke hari Senin (karena morning sickness-ku sedang parah-parahnya kalau pagi, untuk bangun aja gak ada tenaga). Jadilah aku menjadi pasien terakhir lagi karena bikin janjinya mepet... huft qodarullah ya jadi pasien terakhir terus wqwq

Seperti biasa, tanpa terlalu banyak basa-basi Prof. Iko langsung menyuruh aku untuk USG. Alhamdulillah, ternyata dia baik-baik saja... makin baik malah! Udah makin gede dari 2 minggu sebelumnya. Ukuran panjangnya udah 2,75 cm. Gemes banget ndut gitu :" Si Zata sampai berkaca-kaca liatnya... katanya dia mau nangis pas denger detak jantungnya (kalau gue sih udah pas kontrol ke 4 haha)

Sebenarnya selama kontrol sih cuma konsul biasa aja ya. Beliau ini selow nan santuy banget deh , sama sekali nggak ngasih pantangan apapun ke aku (malah netizen & orang sekitar yang banyak banget kasih aku wejangan beserta pantangan plus plusnya), nggak nyuruh bedrest juga (sebagaimana obgyn-obgyn sebelumnya dan orang-orang  sekitarku). Ramah senyumnya setiap menjawab pertanyaan dariku seolah berkata: just do what makes you happy, kamu yang paling kenal sama tubuh kamu, kamu yang paling tahu mana yang terbaik untuk dirimu (at least tahu diri aja).

"Ada keluhan nggak?" tanyanya.
"Nggak ada sih Dok, tapi kenapa saya lemes banget ya. Saya sih nggak mau bedrest tapi karena lemes jadi bedrest aja bawaannya"
"Ya wajar Bu, kan bayinya lagi berkembang*. Bisa makan nggak?"
"Susah banget Dok karena mual"
"Oke saya kasih obat mual ya"

*ternyata, hamil di bawah 16 minggu itu plasenta belum terbentuk sempurna. Jadi, janin masih bergantung seutuhnya pada tubuh ibunya. Makanya ibunya lemes, karena energinya diserap sama si janin (walaupun banyak juga yang hamilnya kebo). Nanti kalau sudah sempurna plasenta-nya, barulah segala pasokan makanan, oksigen, dsb penunjang kehidupannya disalurkan melalui plasenta. Jadi si ibu nggak lemes lagi diserap habis 'cakra'-nya sama si dedek bayi. wqwq maap bahasa otaku-nya keluar

Trimester 1 yang kali ini beda banget sama kehamilan sebelum-sebelumnya. Aku bener-bener mabokkk parah dan lemes nggak berdaya, yang kali ini adalah yang terberat masya Allah... Tapi aku sangat menikmatinya sih (eh nggak tau ding kalau masse apakah dia menikmati masa-masa penuh drama ngadepin istrinya :p)

Drama morning sickness dimulai sejak minggu ke 6. Ya mual, ya lemes, ya sakit punggung. Saking beratnya masa-masa trimester 1 aku sampai kena Maternity Blues hiks. Tapi aku tetap sangat bersyukur dan bahagia karena itu artinya si dedek bertumbuh dengan baik. Mungkin itu sebabnya ibunya makin lemes. Yang penting dedek sehat, makin aktif ya Nak, masya Allah Tabarakallah


Alhamdulillah, kehamilan kali ini lolos juga dari tragedi keguguran di usia 9 minggu. Si dedek udah 10 minggu usianya! Aku sengaja memundurkan lagi jadwal check up supaya lega aja gitu. Mohon doanya ya semuanya supaya aku dan bayiku senantiasa sehat, dan kehamilanku selalu aman, selamat, lancar, dan barokah sampai 9 bulan! Aamiin


2 minggu berikutnya aku kembali kontrol di usianya yang sudah 12 minggu, kisahnya baca di sini~ hehe

Kontrol ke 4 (dan flashback pengalaman keguguran)

Alhamdulillah, memasuki 7 minggu usia kehamilanku.

Jujur saja, setiap hari kekhawatiran itu masih menghantuiku. Bagaimanapun aku berusaha menepisnya... ketakutan itu selalu membayangiku...

akankah terjadi kembali? akankah kembali berakhir di usia 9-10 minggu? akankah aku melalui lagi rasa sakitnya melahirkan calon anakku? Aku tidak mau! Tapi aku bisa apa? Allah yang berkendak.

But... to be honest, aku sudah kepalang trauma kalau harus merasakan lagi hal itu. Jangan (sampai) lagi... Sungguh, sakitnya itu sama kaya melahirkan, huhu.

Makanya di-postingan yang ini kubilang aku jadi belajar lahiran... aku merasakan perdarahan & kontraksi selama kurang lebih 8 jam sampai calon anakku benar-benar lahir semua. Gumpalan demi gumpalan daging serupa hati ayam secara bertahap keluar, setelah 4 jam, lalu berlanjut 1-2 jam kemudian. Secara otomatis, perutku akan merasa lega jika semua gumpalan daging calon anakku telah terlahir seluruhnya (biasanya yang terakhir gumpalan dagingnya paling besar). Kemudian, aku akan mengalami nifas selama hampir 2 bulan. Biasanya, masih ada serpihan-serpihan sisa kehamilan berupa lendir kehitaman, terutama 1 minggu pertama setelah hari keguguran. Setelah darah nifasku bersih, barulah aku kontrol lagi ke dokter untuk di-USG, apakah masih ada yang tersisa di dalam rahimku. Jika ada, maka perlu dilakukan tindakan kuretase, untuk membersihkan rahim. Karena 'sisa' yang tertinggal dapat menjadi kista, tumor, bahkan kanker. Alhamdulillah, 4 kejadian keguguran aku tidak pernah kuret karena sudah bersih.

Kalau melahirkan bayi, seorang ibu bisa langsung lupa sakitnya karena melihat anaknya. Tergantikan dengan rasa bahagia. Tapi kalau keguguran? Sudah susah payah melahirkan, harus menghadapi kenyataan pahit pula kehilangan anak... rasanya benar-benar sakit... kamu yang tidak pernah merasakannya tidak akan mengerti...

Kenapa tidak langsung kuret saja? Oh itu lebih menakutkan lagi. Bayangkan seperti buah alpukat yang dikeruk dagingnya dengan sendok... ngilu kan? Karenanya, setiap kali aku tervonis kehamilanku tak berkembang, aku menolak suruhan dokter untuk mengambil tindakan kuret. Aku lebih memilih melahirkannya sendiri saja... dan seperti halnya kalau melahirkan normal pemulihannya insyaa Allah lebih cepat, keguguran dengan normal pun pemulihannya lebih cepat, insyaa Allah. Buktinya selang 1 bulan keguguran aku udah bisa hamil lagi haha

Terhantui dengan hal itu jujur membuatku takut hamil. Iya, setelah berkali-kali aku keguguran aku jadi benar-benar takut hamil. Takut kejadian lagi... Bukan nggak mau hamil ya, cuma takut sama keguguran. banget banget banget. Traumatic. Setiap rasa takut hamil itu datang, aku menepisnya dengan doa, "Ya Allah, nggak papa kok kalau nggak dikasih cepet. Datangkanlah dia di waktu yang paling paling tepat dan jadikanlah prosesnya lancar tanpa hambatan ya Allah jika waktu itu datang," dan tidak kusangka waktu yang tepat itu datang secepat ini.

___

di minggu ke 7 ini, aku gak (berani) ekspektasi apa-apa. Pasrah se-pasrah-pasrah-nya.

Qodarullah... janinnya ada dan... untuk pertama kalinya jantung janinku berdetak! Masya Allah... speechless... 😭

Tapi memang ada yang berbeda dari pengalaman yang lalu-lalu. Sebelumnya, pada kehamilan pertama, kedua, ketiga, dan keempat, setiap memasuki minggu ke-7 pasti aku mengalami flek coklat. Kemudian berangsur-angsur menjadi seperti darah haid... Tapi, kali ini tidak (sama sekali tidak ada flek sekalipun flek implantasi. Makanya aku nggak tau sama sekali kalau hamil, yang sebelumnya selalu ada flek sebelum tanggal haid aku dan itu adalah tanda bahwa aku hamil).

Pada kehamilan ini yang kualami hanya rasa lemas luar biasa. Sangat-sangat-sangat tidak berdaya. Even I can't get up from the bed huft ini aja telat kontrolnya harusnya minggu kemarin pas usianya 6 minggu. Tapi aku nggak kuat saking lemesnya karena morning sickness. Ini juga nggak begitu kuat sih, tapi dibela-belain.

Melihat kondisi janinku baik, Alhamdulillah dokter meringankan jadwal check up-ku. Aku nggak lagi disuruh kontrol seminggu sekali. Aku diminta balik 2 minggu lagi, berarti saat usianya 9 minggu.

Waktu penentuan... akankah yang kali ini lolos?

Kontrol yang ketiga ini aku ditemani mamah mertuaku. Sayangnya bukan masse yang nemenin, jadi masse kurang dapet feel-nya mengetahui jantung calon anaknya sudah berdetak. Aku sempet bete karena masse nggak terlihat excited pas aku tunjukkin print-an USG haha.

Di kemudian hari waktu akhirnya dia bisa nemenin dan denger sendiri detak jantungnya + lihat anaknya gerak-gerak saat di USG, matanya langsung berkaca-kaca. "Itu beneran bunyi detak jantungnya?" tanyanya. "Yaiyalah!" "Kok bisa kedengeran, emang ada mic-nya di USG-nya?" masih nggak percaya dia... "Iyaaa kan ada sensornya," jawabku sekenanya. Biar cepet! hahaha 

7 weeks old. Alhamdulillah, jantungnya sudah berdetak! Kakak-kakakmu yang sebelumnya nggak pernah ada yang berdetak jantungnya... semoga kamu sehat selalu, semoga kamu berkembang dengan baik, Aamiin


Thank U (for reading my story) Next, click on here 

Kontrol Ke 3 : Tes HCG & Progesteron

Setelah kontrol kedua yang dadakan tersebab aku tiba-tiba hamil, 1 minggu berikutnya aku diminta kontrol lagi dengan membawa hasil lab, yakni tes HCG & Progesteron. Fungsinya untuk memastikan aku beneran hamil atau nggak. Karena hasil lab insyaa Allah lebih akurat, ada kok yang TP-nya positif ternyata nggak hamil, cuma hormonnya aja yang meningkat.

Sekali lagi aku infokan kalau cek lab itu nggak bisa inisiatif ya. Harus ada rekomendasi dari dokter. Pun hasil lab harus segera dikonsultasikan ke dokter. Karena pemeriksaan laboratorium adalah uji kualitatif yang tidak permanen hasilnya. Jadi tidak boleh terlalu jauh jarak waktu pemeriksaan lab dengan analisa dokter. Sekarang hasil lab cepat kok keluarnya, dalam kurun waktu 3-4 jam udah bisa diambil. Jadi, diestimasikan saja waktunya dengan waktu konsultasi ke dokter. Misalnya jadwal ke dokter jam 3, berarti 3-4 jam sebelumnya kita tes lab dulu. Sebaiknya, pilih rumah sakit atau tempat kontrol dokter yang ada fasilitas laboratorium supaya nggak ribet kesana-kemari. Tapi terserah sih, kembali ke pilihan masing-masing. Kebanyakan memang harga periksa lab. di RS lebih mahal dari lab-lab yang berdikari (?) seperti Prodia, Paramitha, dan sebagainya. Alhamdulillah, harga cek lab di RSCM Kencana jauh lebih murah dibanding lab-lab yang berdiri sendiri itu, apalagi dibanding lab RS lain-lain. That's my reason behind, kenapa aku memilih RSCM Kencana. Pada awalnya aku hanya bermaksud mencari lab yang biaya pemeriksaannya paling murah haha. Karena tes yang harus kujalani ada banyaaaaak jadi biar nggak auto misqueen gitu wqwq. Tapi akhirnya aku memutuskan untuk sekalian 'hijrah' ke RSCM Kencana, memulai kembali dari nol segala sesuatunya. Udah diceritain di sini sih latar belakang-nya hehe

Akhirnya tibalah pada hari konsul-ku. Aku datang berjam-jam lebih awal, tentunya karena aku mau cek lab dulu. Sekitar jam 11 pagi aku sudah tiba di RSCM Kencana, langsung menuju laboratorium di ujung belakang lantai dasar dan registrasi di front office laboratorium.
"Mbak saya mau tes lab," kataku sambil menyerahkan surat pengantar cek laboratorium.
"Hari ini ke dokter?" tanya si petugas lab.
"Iya, nanti sore," jawabku.
"Oke, saya daftarkan dulu ya. Mohon ditunggu sampai namanya dipanggil," katanya. Nggak lama kemudian namaku dipanggil. Prosesnya juga cepet banget, cuma disuntik sekali untuk ambil sampel darah sebanyak 2 tabung. Alhamdulillah pas disuntik nggak sakit, tapi pas dicabut jarumnya sakit hiks dan udahnya pegel bukan main... untuk beberapa waktu tangan kiriku nggak bisa digerakkin karena nyeri :( Btw masuk ruang pengambilan sampel nggak boleh ditemenin (kecuali anak-anak).

Huhuhu akhirnya aku sanggup disuntik :" #fobiajarum

Setelah selesai pengambilan darah, petugas lab yang nyuntik aku bilang, "3 jam lagi bisa diambil hasilnya. Bilang aja sama susternya udah cek lab. Nanti bisa susternya yang ambil. Atau kalau mau diambil sendiri juga bisa". Tapi aku ambil sendiri sih hasilnya, biar bisa kepo dulu sama hasilnya hehe.

Singkat cerita, setelah 3 jam kemudian hasil lab-ku sudah bisa diambil. Alhamdulillah hasilnya menunjukkan bahwa aku memang hamil. Kadar hormon progesteronku juga bagus, yang artinya kandunganku cukup kuat. Tapi nggak tau sih, apa faktor Duphaston yang sudah kuminum selama 1 minggu? (dari kontrol kedua seminggu yang lalu, aku langsung disuruh minum penguat (Duphaston) sebanyak 3x sehari)

Kontrol ke 3 ini ditemenin sama Mama dan Rafa

Setelah beberapa jam menunggu akhirnya tibalah giliranku untuk konsultasi (pasien terakhir hahaha)

"Bagus kok," kata dokter yang akrab disapa Prof. Iko ini (next aku sebutnya Prof. Iko juga aja kali ya di ceritaku) sambil melihat hasil lab-nya. "Oke, sekarang kita cek dulu ya," 
lanjutnya dan itu maksudnya adalah USG. Namun, janin masih belum terlihat. Hanya kantungnya yang semakin membesar. Taksiran usia kehamilannya 5 minggu.

"Belum kelihatan nih, minggu depan cek lagi ya," katanya. No expectation... tapi semoga yang kali ini bisa berjalan mulus, Aamiin... batinku berbisik.

Rafa yang bete karena nunggu dokternya lama banget haha

Baru masuk Maghrib, padahal mulai prakteknya jam 3 sore... fyi, Prof. Iko obgyn yang paling banyak pasiennya, jadi ya kalau nggak mau dapat antrian terakhir buatlah perjanjian dari jauh-jauh hari kalau mau konsul sama beliau (seminggu sebelumnya)


Jumat, 13 September 2019

Perdana ke Klinik Yasmin, RSCM Kencana (Kontrol 1)

-prolog dulu yaa-

Begitu aku sudah merasa siap mental untuk melakukan pemeriksaan Lab, aku langsung mencari laboratorium mana yang dapat mengakomodir seluruh tes lab yang aku butuhkan ((banyak soalnya)). Setelah mencari referensi sana sini, akhirnya aku memutuskan untuk cek lab di RSUD Pasar Rebo. Murah & lengkap (acuanku karena mesti cek TORCH lengkap dan di RSUD ternyata cuma Rp 800.000 sementara yang lain berkisar 3 jutaan). Aku pun datang ke laboratorium RSUD Pasar Rebo dan mendaftarkan diri. Tetapi... karena sudah terlalu jauh waktunya, aku harus melakukan general test ulang, yakni konsul ke dr. kandungan dan melakukan USG transV lagi untuk mengecek keadaan rahimku.

Berhubung aku sudah krisis kepercayaan dengan dr. kandungan, aku browsing dulu siapa obgyn di RSUD Pasar Rebo yang recommended. Sayangnya entah kenapa nggak ada yang sreg aku nggak nemuin rekomendasi dr. kandungan yang sesuai kebutuhanku. Harusnya sih ke obgyn lamaku alias dr. Kartika Hapsari yang memberi surat rujukan tersebut. Tapi jauh. Lokasi prakteknya di Tomang (dipilih karena dulu yang terdekat dengan rumah mertua. Sebab dulu aku masih tinggal di rumah mertua).

walaupun nantinya hasil lab pasti kuserahkan ke dr. Kartika juga sih. Tapi, dipikir-pikir kok ribet ya. Aku mesti bolak-balik dan ke banyak tempat pula. Soalnya ada tes yang nggak tersedia di lab. RSUD Pasar Rebo. Jadi aku harus cari lab. lain untuk tes yang nggak tersedia RSUD Pasar Rebo.

Akhirnya, karena pertimbangan nggak mau ribet, terbersit ide untuk mulai promil dari nol langsung sama ahli-ter-ahli-ahlinya masalah kandungan seperti yang kualami. Aku sudah tahu harus kemana, Klinik Yasmin RSCM Kencana. Sebenarnya, sejak keguguran kedua aku ada wacana untuk kesini. Tapi aku malah takut. Lagipula mahal juga biayanya, 2x lipat dari dr. kandungan 'byasa'... pada akhirnya aku mantap kesini demi pengobatanku (agak menyesal kenapa nggak dari keguguran kedua aja ya... tapi ya udah qodarullah)

Aku juga sempat bingung mau pilih dokter siapa ya? Expert semua nih Lalu aku cari lagi review dari masing-masing dokter. Pilihanku jatuh di antara dua, yakni dr. Budi Wiweko atau dr. Kanadi. Akhirnya feeling aku merasa lebih sreg dengan dr. Budi Wiweko. Langsung saja aku buat appointment online untuk konsultasi dengan beliau.

-prolog end-


Kontrol ke1•

Ini adalah draft yang baru sempat ku-edit sekarang. Kisah tentang pertama kalinya aku ke klinik RSCM Kencana. Saat itu aku sama sekali tidak tahu aku sudah dalam masa pra-hamil. Yang aku tahu, aku baru selesai menata hati dan memberanikan diri untuk memulai terapi pengobatan keguguran berulang...

Banyak yang tanya waktu aku share fotonya, Apakah aku mengambil program hamil?

Bisa dibilang begitu. Tapi sebenarnya fokus utama ku untuk mencari solusi atas keguguran berulang yang kualami. Supaya tuntas masalahnya dan siap hamil dengan aman, selamat, lancar, barokah.
Tapi, karena klinik Yasmin Kencana RSCM ini memang khusus menangani masalah fertilitas dan misi utamanya adalah membantu pasutri untuk mendapatkan momongan. Jadi sekalian aja promil. Nanti, setelah pengobatannya selesai.

Hari itu, Sabtu, 15 Juni 2019, untuk pertama kalinya aku berobat ke RSCM Kencana. Setelah registrasi sebagai pasien baru, kami langsung diarahkan menuju lantai 4. Poli kandungan, Pusat Layanan Terpadu Gangguan Haid dan Kesuburan, as known as Klinik Yasmin Kencana


Betapa kagetnya kami begitu pintu lift terbuka dan melihat ruang tunggu sudah sangat ramai. Atmosfer-nya cukup mencekam.... sunyi dan tenang. Sangat berbeda dengan poli kandungan lain-lain yang aku kunjungi, dan ini lebih baik.

First impression, aku langsung sangat merasa nyaman di klinik ini. Aku nggak terdampak secara psikologis melihat pasien lain dengan perut buncitnya. Tidak perlu merasa terintimidasi dengan pendar-pendar kebahagiaan para pasutri yang sedang mengontrol buah hati mereka... bukan aku iri ya, tapi rasa nyesek mah suka nyelip-nyelip pasti haha

Bagaimana prosedur di RSCM Kencana? Buat janji dengan dokter yang akan didatangi minimal H-1. Kemudian (pada hari perjanjian) setibanya di RS, registrasi sebagai pasien baru di lantai 1. Begitu masuk di sebelah kanan pintu ada ticket machine, pencet 'Pasien Baru' dan kemudian nomor antrian akan keluar. Tunggu dipanggil, saat dipanggil kita ke meja admission (foto di atas adalah saat aku menunggu antrian). Nanti akan dibuatkan kartu pasien, baru setelahnya kita langsung ke poli yang kita tuju.

Karena aku ke poli kandungan, aku langsung menuju lantai 4 lokasi Klinik Yasmin. Sesampainya di atas, konfirm ke suster di front office kalau kita pasien baru. Kemudian tunggu dipanggil lagi dan kita akan ditanya alasan kita ingin konsul.

P.S. untuk kontrol selanjutnya prosedur-nya masih sama. Tetap registrasi di lantai 1 tetapi sebagai pasien lama (pencet 'pasien lama' pada ticket machine). Nanti akan dibuatkan semacam konfirmasi kehadiran ke poli yang dituju. Tapi tetap konfirm ke susternya kalau kita mau konsul. Biasanya akan ditanya, "Sudah mendaftar di bawah?". Lalu tinggal menunggu nama kita dipanggil deh.

Di sini, kurang lebih semua pasiennya bernasib serupa tapi tak sama denganku. Bahkan saat suster menanyakan keluhanku apa, dia cuek aja mendengar kalau aku sudah keguguran 4x. Udah B aja kalau di sini mah ya😅 Padahal di poli kandungan lain lain yang kukunjungi susternya pasti kaget ((banget)).

"Waduh Bu, turut prihatin. Kandungan lemah mungkin, mesti bedrest total itu Bu".

"Udah takdirNya Sus, saya juga bedrest tapi malah jadi stress".

"Jangan stress Bu, dijaga makannya juga".

"Iya".

Tapi kalau di Klinik Yasmin Kencana, nggak ada tanggapan seperti itu. Aku senang...

Akhirnya, setelah kurang lebih 3 jam kami menunggu antrian, kami masuk ke ruang konsultasi. Ternyata, konsultasi dengan dr. Budi Wiweko sangat kilat! haha tapi penjelasan beliau singkat, pada, dan sangat jelas sih. Beliau juga sangat ramah! Pertama-tama, aku menceritakan latar belakang masalah kehamilan yang sudah kualami. Lalu aku langsung di-USG Transvaginal. Saat dicek Alhamdulillah kondisi rahimku bagus. sel-sel telurku juga bagus. "Bagus kok," kata dr. Budi. Aku menghela napas lega, tapi insecure juga. Tuh kan selalu nggak ada masalah, terus kenapaaa?

Fyi, khusus perempuan, kalau kalian mau promil langkah pertama yang harus kalian lakukan adalah general test, yakni memeriksa kondisi rahim & sel telur kalian dengan USG Transvaginal. Dari pemeriksaan tersebut dokter akan menyarankan hal-hal apa yang mesti dilakukan selanjutnya untuk promil.
"Mungkin karena stress nggak Dok? Karena kejadiannya selalu pas saya lagi di luar kota," tanya masse. wqwq hamil posesip. Nggak boleh jauh dari sesebapak.

"Saya kira bukan Pak. Kemungkinan ini masalah kromosom," jawab dr. Budi.

"Terus solusinya gimana Dok?" tanya masse lagi. Awas kalau cuma nyuruh perbaikin gaya hidup. Gue tebalikin nih mejanya! Udah bela-belain jauh, mahal pula🤣

"Tes kromosom ya. Ibu juga cek darah, bisa juga ada kelainan dalam darah. Bapak cek sperma & kromosom".

Jadilah kami pulang dengan seberkas surat pengantar pemeriksaan laboratorium untuk:
1. Cek darah, AMH & Prolaktin (aku)
2. Analisa sperma & kromosom sperma (masse)
3. Analisa kromosom pasangan
Totalnya ada 6 pemeriksaan lab yang harus kami lakukan. Aku 4 macam tes, dan masse 3 macam tes. Waduww

Aku juga diberikan obat Zithromax 500mg hanya 2 tab sekali minum, dan vitamin Fetavita untuk 1 bulan.

___

Jujur, selama ini aku masih suka menyalahkan diri atas keguguran demi keguguran yang kualami. Literally... ngerasa nggak becus ngejaga kehamilan aku...

Tapi hari ini (Sabtu 15/6 kemarin tepatnya), akhirnya aku baru bisa bernapas lega. Ini bukan salahku, bukan salah siapa-siapa, apa yang kualami murni karena kehendak Allah.

kehendakNya bahwa ternyata, entah di tubuhku atau masse atau kami, mungkin ada kelainan kromosom/abnormalitas genetika. Karenanya mengakibatkan keguguran berulang. Sampai kapanpun akan terus berulang kalau tidak diobati. Wallahu a'lam bisshawab. Manusia hanya berikhtiar Allah yang berkehendak.

Hmm, sebenarnya semua obgyn-ku ((wqwq banyak)) memang mendiagnosa kalau kemungkinan terbesarnya adalah kelainan kromosom.

Aku belum nalar masalah kelainan kromosom tuh kek mana sih. Sesampainya di rumah aku langsung cari tau dengan tanya ke Google lah, kemana lagi, haha

Tangisku tertahan begitu aku tau apa kelainan kromosom. Tapi bukan sedih, aku justru sangat bersyukur... masya Allah, ternyata Allah memang baik banget...

Seandainya Allah biarkan calon-calon anakku bertahan hidup, mereka sangat mungkin lahir dengan down syndrome, atau kelainan jantung bawaan, dan kemungkinan-kemungkinan kelainan organ lainnya hingga kanker dari lahir.

Allah baik... Allah lindungi kami, dan insyaa Allah semoga apa yang menimpa kami dapat menjadi tabungan untuk di akherat kelak. Aamiin...

___

Selama ini kami cuma disuruh perbaikin pola hidup, pola makan, makan makanan yang meningkatkan kualitas sperma & sel telur. Para obgyn-ku sebelumnya tidak salah. Perbaikan pola hidup memang solusi kalau, kelainan genetika yang terjadi akibat gaya hidup. Tapi kalau sudah bawaan, solusinya tidak sesederhana memperbaiki gaya hidup saja. Ada tindak lanjut khusus untuk menangani genetik yang abnormal.

Bukan berharap mau beneran ada kelainan genetik. Berharap ya semoga nggak. Kan masih kemungkinan... Pokoknya tetap husnudzan thinking. Hanya Allah yang dapat memudahkan maupun mempersulit suatu urusan. Yakin & ikhtiar, Lillahi Ta'ala.

Percaya saja Allah sedang mempersiapkan sebaik-baiknya bibit keturunan untuk dianugerahkan kepada kami. Aamiin

Kasusku ini ibarat kepingan puzzle yang tidak utuh, misalnya salah satu kepingnya hilang atau rusak. Mau disusun dengan cara apapun juga nggak bakal sempurna kecuali keping yang hilang tersebut ditemukan atau diperbaiki atau dibuat yang baru.

Insyaa Allah dalam waktu dekat kami akan melakukan tahap demi tahap pemeriksaan. Mohon doanya semoga lancar, semoga hasilnya baik..... namun, takdir berkata lain. Kami tidak perlu melakukan serangkaian pemeriksaan itu... karena aku, hamil. Alhamdulillah, sujud syukur karena ketakutanku tidak terjadi. Tidak ada kelainan genetika. Semua berjalan lancar & normal. Masya Allah Tabarakallah (kisahnya baca di sini ya: kontrol kedua (dadakan) gegara aku hamil lagi!)

Pregnancy and Depression (Kehamilan dan Depresi)

Sebelum masuk ke curcolanku, aku mau sharing dulu sebuah kisah... yang terilhami dari kasus-kasus semacam itu dan ironinya, banyak terjadi di seluruh belahan dunia ini.

PEMBUNUH
Oleh : Santy Diliana

Dia tidak tahu bahwa kecelakaan itu bukan kesalahannya. Yang dia tahu, semua orang menudingnya sebagai seorang pembunuh.

"Apa yang Ibu rasakan sekarang?"

Kay terdiam. Dia menatap ujung jari kakinya yang terbalut kaus kaki cokelat muda. Sementara itu, wanita berkacamata di hadapannya masih tersenyum, sabar menunggunya bercerita. Hening. Hanya suara detak jarum jam yang terdengar di telinga keduanya.

"Lega," lirih Kay memecah kesunyian.

"Lega?"

Kay mengangguk. "Lega, karena saya sudah mengirimnya ke surga. Lega, karena dia tidak akan pernah merasakan panasnya neraka. Lega ... karena dia tidak akan merasakan dibesarkan oleh ibu yang jahat dan tidak becus ... seperti saya."

Kedua bahu Kay mulai bergetar, matanya mulai terasa panas. Beberapa saat kemudian, pandangannya kabur oleh air mata yang tak lagi bisa dibendung. Kay akhirnya bisa menangis. Tangis pertamanya setelah kejadian mengerikan itu. Wanita berkacamata itu segera mengambil selembar tisu dan memberikannya kepada Kay. Satu tangannya yang lain terulur untuk menepuk lembut bahu Kay.

"Nggak apa-apa, Ibu boleh menangis sampai lega," ujarnya. "Tumpahkan semuanya."

Kay semakin terisak. Di satu sisi, dirinya merasa aman berada di tempat itu. Wanita berkacamata yang tadi sempat membuatnya takut, justru memperlakukannya dengan lembut. Tidak ada penghakiman atau cibiran seperti yang dia dengar selama ini.

"Maaf, kalau saya boleh tahu, apakah ibu mengharapkan kehamilan itu?" tanya wanita berkacamata, ketika dilihatnya Kay sudah lebih tenang.

"Saya dan suami memang tidak berencana menunda kehamilan." Kay menyeka matanya dengan tisu yang sudah lembab dan kusut. "Tapi ...."

Kay menunduk, tidak melanjutkan perkataannya.

"Tapi?" Wanita berkaca mata kembali bertanya dengan hati-hati.

"Tapi saya takut. Takut sakit saat melahirkan. Takut tidak mampu merawat bayi itu," jawab Kay.

"Suami ibu mengetahui ketakutan itu? Ibu pernah mengungkapkannya kepada suami?"
Kay mengangguk pelan.

"Lalu, apa respon suami?" Wanita berkacamata itu menyandarkan punggungnya di sandaran kursi.

"Kata suami, saya terlalu lebay. Wanita-wanita lain bahagia menyambut kehamilan, seharusnya saya juga begitu." Kay menirukan perkataan suaminya beberapa bulan lalu.

"Setelah itu?"

"Setelah itu, saya menelan sendiri ketakutan-ketakutan saya. Saya tidak lagi bercerita soal itu kepada suami." Kay menggaruk-garukkan ujung kuku jempol kanan ke jari-jemari tangan kirinya.

"Tidak ada orang lain lagi yang bisa ibu jadikan tempat berkeluh kesah? Mungkin ibu atau mertua?" Wanita berkacamata itu menatap Kay.

"Ibu saya sudah nggak ada. Ibu mertua tinggal di luar kota." Kay menoleh, lalu menatap ke arah jendela kaca. Dilihatnya seekor burung liar hinggap di sisi luar jendela.

"Kehamilan saya saat itu cukup berat. Saya terus mual dan muntah, bahkan sampai usia kandungan sembilan bulan. Tubuh saya rasanya begitu lemah. Saya nggak bisa ngapa-ngapain. Saya tersiksa." Kay menerawang. "Kata ibu-ibu tetangga, saya hanya manja."

Wanita berkacamata itu menghela napas. Dia memandang iba ke arah Kay. "Lalu, setelah melahirkan?"

"Setelah melahirkan?" Kay berpikir sejenak. "Rasanya seperti mimpi buruk."

"Boleh diceritakan?" Wanita berkacamata itu menyilangkan kedua kakinya.

"Setelah melahirkan dan pulang ke rumah, ASI saya seret. Bayi saya nangis terus. Saya sudah berusaha nyusuin, tapi payudara saya malah lecet. Puting saya sampai berdarah, lukanya bahkan menganga. Saya stress, saya frustrasi." Kay mengingat-ingat waktu awal-awal dirinya baru menjadi seorang ibu. "Setiap ada yang jenguk saya di rumah, mereka selalu bilang kalau ASI saya sedikit, payudara saya kempes, nggak ada isinya. Rasanya saya makin down."

Kay terdiam sejenak.

"Saya kelelahan luar biasa. Hampir setiap malam saya begadang sendirian. Suami tidur karena paginya harus kerja. Bayi saya baru tidur nyenyak di pagi dan siang hari. Sebenarnya saya ingin ikut tidur. Tapi kata mertua dan tetangga, saya nggak boleh ikutan tidur. Nanti darah putih saya naik," lanjut Kay.

"Lalu?" Wanita berkacamata itu mencoba memancing Kay agar bercerita lebih lanjut.

"Lalu, bisikan-bisikan itu mulai datang." Kay menggigit bibir bawahnya.

"Bisikan seperti apa?"

"Ada suara-suara dalam kepala saya. Katanya, lebih baik saya mengakhiri semuanya, lebih baik saya mengakhiri hidup saya, lebih baik, saya mengakhiri hidup bayi saya." Kay kembali terisak.
Wanita berkacamata itu memberi waktu kepada Kay untuk menangis.

"Pernah nggak, Ibu menceritakan soal bisikan-bisikantersebut ke orang lain?"

"Pernah. Ke tetangga yang bantu-bantu saya mencuci dan beres-beres rumah."

"Lalu responnya?"

"Katanya saya hanya kurang iman."

Lagi-lagi wanita berkacamata itu menghela napas panjang. Ada amarah yang tergambar samar di wajahnya. Bukan, amarah itu bukan ditujukan untuk Kay.

"Ibu bisa menceritakan apa yang terjadi hari itu?"

Kay terdiam. Adegan demi adegan kejadian hari naas itu kembali berputar di kepalanya.

"Hari itu saya bertengkar dengan suami. Perkara sepele. Saya ingin dia membantu saya menjaga si kecil, sementara saya tidur. Saya lelah. Saya butuh istirahat. Toh saat itu dia sedang libur." Kay meremas tisu di tangannya. "Tapi dia menolak. Katanya dia juga lelah setiap hari kerja, berangkat pagi, pulang malam. Dia juga ingin istirahat."

Kay berhenti sesaat. Dia butuh menghimpun segenap kekuatannya untuk menceritakan kejadian selanjutnya.

"Suami saya akhirnya tidur. Meninggalkan saya dan si kecil yang menangis terus. Saya lihat bayi saya berkeringat. Saya tahu dia kegerahan. Saya pikir, dia butuh berendam sebentar agar segar dan berhenti menangis."

"Lalu?"

"Lalu, saya membawanya ke kamar mandi. Saya ambil ember mandinya. Saya nyalakan keran. Perlahan, air mulai mengisi ember tersebut." Mata Kay kembali berkabut.

"Saat itu, bisikan-bisikan itu datang lagi. Saya disuruh meletakkan bayi saya di ember agar dia berhenti menangis."

"Kemudian?"

"Akhirnya saya menuruti bisikan itu. Saya letakkan bayi saya di sana. Kemudian saya duduk di lantai kamar mandi, memandangi air yang terus mengalir ke ember." Wajah cantik Kay kini berubah pucat.

"Saya sempat ingin mengambil bayi saya lagi, sebelum air di ember semakin banyak. Tapi bisikan di dalam kepala terus berkata bahwa saya harus membiarkan dia di situ. Itulah satu-satunya cara agar bayi saya tidak lagi menderita karena diasuh oleh ibu tidak becus seperti saya. Itu juga bentuk cinta saya kepada dia. Saya ingin dia bahagia di surga."

Wanita berkacamata itu mulai berkaca-kaca mendengar penuturan Kay. Dia teringat dengan putrinya sendiri di rumah. Naluri keibuannya sontak memberontak mendengar perlakuan Kay terhadap bayinya. Namun, di sisi lain, dia juga tahu, jiwa Kay sedang terganggu. Dia tidak sepenuhnya sadar atas apa yang telah dilakukan. Dalam kondisi normal, tidak mungkin seorang ibu tega menyakiti darah dagingnya sendiri.

"Setelah itu, apa yang Ibu lakukan?" Wanita berkacamata itu menjaga agar intonasinya terdengar seperti biasa. Dia tidak ingin membuat Kay merasa semakin tertekan.

"Ketika air di ember mulai penuh, saya tidak mendengar tangis bayi saya lagi. Bisikan itu benar. Dengan cara itu, bayi saya berhenti menangis," balas Kay. "Saya lalu berdiri dan beranjak menuju kamar. Kemudian saya tidur nyenyak. Nyenyak sekali."

"Lalu?"

"Saya terbangun ketika mendengar teriakan suami saya dari kamar mandi. Dari pintu kamar yang terbuka, saya melihat suami saya menggendong bayi kami. Saya senang, akhirnya suami saya memiliki inisiatif sendiri menggendong si kecil, tanpa saya minta. Setelah itu, saya kembali tidur."

Wanita berkacamata itu refleks membuang muka untuk menyembunyikan air matanya.

"Apakah saat itu Ibu tahu bahwa bayi ibu sudah meninggal?" tanyanya kemudian.

"Bayi saya nggak meninggal. Dia cuma sudah pindah ke surga," jawab Kay.

Wanita berkacamata itu mengangguk-angguk. Dia membuat catatan kecil di bukunya.

"Ada lagi yang ingin ibu ceritakan?" pancingnya.

Kay menggeleng.

"Baik, kalau begitu, sesi kita hari ini sampai di sini dulu." Wanita berkacamata itu mengambil perekam suara di meja.

Beberapa saat kemudian, dua orang berseragam masuk dan membawa Kay meninggalkan ruangan.

"Bu," ujar Kay sebelum meninggalkan ruangan.

"Iya?" Wanita berkacamata itu mendongak.

"Terima kasih karena sudah mendengarkan saya." Kay mengangkat sedikit kedua sudut bibirnya.

Wanita berkacamata yang berprofesi sebagai psikolog forensik itu mengangguk ramah.

Kay berjalan pelan, dengan ditemani oleh dua orang petugas. Kay tidak tahu bahwa kecelakaan itu bukan sepenuhnya kesalahannya. Yang dia tahu, orang-orang menyebutnya pembunuh. Dan, sebagai ganjarannya, dia terancam hukuman penjara selama beberapa tahun ke depan.

Ya, wanita malang itu tidak sadar bahwa mulut-mulut pedas orang-orang sekitar dan ketidakpedulian sang suami, adalah pembunuh yang sebenarnya.

-TAMAT-

#Fiksi
*Terinspirasi dari kasus-kasus ibu dengan PPD (Post Partum Depression) yang membunuh anaknya.
* Baby blues dan PPD, nyata adanya. Jangan sepelekan. Berikan dukungan kepada para Ibu agar tetap bisa berpikir jernih. Jika tidak bisa membantu, setidaknya berhentilah nyinyir.
___

now let's begin to my story~ ((sharing bin curcol))

Sama seperti kisahnya ibu Kay, kehamilanku yang kali ini terasa amat berat. I've had a super rough first trimester, the worst experience of morning sickness -sepanjang sejarah kehamilan yang pernah aku jalani. Mungkin lebih tepat kalau disebut allday sickness. Karena bisa seharian mual, setiap habis makan ada yang dimuntahin, setiap sholat mau pingsan (malah sering aku sholatnya duduk hiks). Lemes banget rasanya. Nggak bisa ngapa-ngapain ((masa-masa terburuk itu waktu usianya 9-12 minggu)). Untungnya nggak sampai hiperemesis gravidarum yang muntah setiap saat.

Walau sejujurnya... aku malah happy banget dengan drama mual-mual #alldaysickness itu! Karena yang sebelum-sebelumnya, aku kurang merasakan sickness bahkan tiba-tiba hilang rasa mual di usia 7 minggu... Makanya aku jadi selalu takut kalau gak mual. Walaupun ada yang mengalami hamil kebo (nggak ngerasa apa-apa), tapi normalnya kan mayoritas ibu hamil pasti mual. dan saat mual itu tandanya si janin sedang berkembang. Karenanya setiap kali aku mual aku sangat bahagia ((seriously)). My baby still alive, begitu pikirku lega... 

Tapi, bagaimanapun aku senang, tubuhku tetap merasa kelelahan. Jujur aku juga sempat ngalamin depresi selama kehamilan. Karena nggak tau istilahnya apa, kusebut Maternity Blues aja ya. Ya sindrom depresi itu memang alamiah. Emosi negatif tersebut tercetus sebab rasa sakit yang teramat sangat melebihi batas tubuh untuk mentolerirnya. Seperti Post Partum Depression (PPD) tercetus akibat sakitnya melahirkan. Atau Baby Blues yang tercetus akibat sakit/lelahnya mengurus anak. It's okay to have that syndrom, yang penting kita bisa menyikapinya lalu mengatasinya sebelum berlarut-larut (sayangnya banyak yang tidak bisa dan akhirnya berlarut-larut lalu menjadi fatal).

Aku sendiri sadar saat aku merasakan gejalanya. Waktu itu usianya baru 7 minggu, tiba-tiba aku ngerasa beteeeee banget hamil. Kaya capek banget. Kesel tapi nggak bisa ngapa-ngapain. Nggak berdaya. Mood jadi ilang banget. Bosan yang kelewat-lewat bosan. I was feeling so blue... I was literally tired... extremely tired... I want to give up... I suddenly hate this pregnancy...

Detik itu aku langsung peka kalau tubuhku, jiwaku, sepertinya mulai lelah. Tapi serba salah. mau coba beraktivitas terlalu pusing. nggak di-suggest lemah tapi ya emang lagi bawaannya lemah banget. Ngerasa hopeless banget, cuma bisa tiduran tapi ya nggak bisa tidur juga. Masih tergolong normal sih, apalagi untuk perempuan-perempuan yang memiliki kehamilan dengan resiko tinggi sepertiku... Pada akhirnya kecemasan berujung depresi itu, wajar.

Kalau ku bandingkan dengan pengalaman-pengalaman keguguranku, aku juga nge-down banget tapi nggak pernah yang sampai jadi sindrom depresi begitu. Paling aku ngurung diri di kamar berhari-hari... terus yaudah berusaha ikhlas lagi, menjalani hari-hari dengan tabah lagi. Nggak pernah sampai benci sama kehamilan yang kujalani (walaupun harus keguguran). Ternyata setelah kuanalisa ala ala, tercetusnya depresi pada kehamilanku kali ini mungkin karena aku tidak menyalurkan emosiku dengan semestinya.

Maksudnya gimana? Seperti yang sudah kuceritakan di atas, aku justru bahagia ngalamin mual dan kawan kawan-nya itu. Sementara tubuhku mungkin udah nggak kuat... jadilah ada kontradiksi respon emosi yang berujung depresi (eh paham gak sih maksudku? wqwq) Kalau waktu aku keguguran kan, aku ngerasa sakit banget, dan aku luapkan semua rasa sakit itu #tsah Tapi, kelelahan yang kualami selama trimester 1 malah terus berusaha kutampik. It's okay, it's okay. I'm fine thank you padahal sebenarnya aku sama sekali nggak okay. Aku denial... karena aku takut nggak bersyukur, masa giliran udah dikabulin bisa lancar hamilnya terus ngeluh gara-gara gitu doang? Aku nggak mau ngakuin kalau aku tersiksa...

Barulah setelah aku menyadari hal itu -yang entah salah atau benar asumsiku- aku langsung cari wadah untuk menumpahkan semua uneg-uneg. Siapa lagi kalau bukan masse haha. Aku memberanikan diri untuk jujur semuanya. Kalau aku capek. Aku sakit. Aku lelah muntah terus. Aku bosen nggak bisa ngapa-ngapain. Aku kesel susah makan. Tapi aku juga bilang sebenernya aku nggak papa banget ngalamin itu semua... entah kenapa tubuhku yang seolah membenci kehamilan kali ini huhuhu intinya aku merasa lelah (banget) aja

Alhamdulillah, masse respect banget dan memaklumi ke-lebay-an istrinya. Dia menelan semua ketakutan istrinya haha. Mungkin karena dia tau kehamilan istrinya kali ini beresiko tinggi, jadi dia lebih responsible dan betul-betul menjaga. Jujur, waktu pertama kali aku hamil juga dia kurang care. Tapi sekarang masya Allah... suami siaga banget deh <3

Aku ngerasa plong setelah cerita. Awalnya aku juga takut sih buat cerita... takut dibilang lebay. Gengsi juga, soalnya aku kan tipikal yang cool(kas) gitu loh wqwqwq. Tapi masse cuma ketawa-ketawa tiap aku cerita (semacam dibecandain, uuu tayang cupcupcup -padahal aku ngomongnya udah sambil nangis-nangis).

Selama beberapa hari aku terus begitu, aku nggak denial lagi sama apa yang kurasakan. Sakit ya bilang sakit. Capek ya bilang capek. Nangis ya nggak ditahan-tahan. Tapi aku juga selalu berafirmasi positif, minta maaf sama si dedek karena ibunya selemah ini. Akhirnya berangsur-angsur menghilang sindrom-nya. Alhamdulillah nggak butuh waktu lama sih, sekitar 3 hari. Cuma pas lagi parah episode drama sickness-nya aja pasti mewek lagi sama masse hahaha

Afirmasi positif yang kulakukan berupa doa...
Ya Allah, aku ingin menjalani masa-masa kehamilan dengan normal. Aku tidak tahu rasanya seperti apa... Bagaimana trimester 1, lalu trimester 2, hingga trimester 3. Rasanya mau melahirkan, rasanya melahirkan, rasanya menyusui (pasti nanti aku gemes banget deh sama anakku sendiri)
Insyaa Allah...
Selama ini aku cuma tau rasanya morning sickness yang hanya bertahan sampai minggu ketujuh, setelah itu menghilang... Aku tidak mau seperti itu lagi ya Allah. Izinkanlah aku bisa merasakan prosesnya dengan sempurna. Hingga menjadi ibu yang seutuhnya, dan keluarga kecil kami dapat menjadi utuh. Aku mohon pertolonganmu ya Allah. Mohon lancarkanlah semuanya... mohon beri aku kekuatan untuk bisa melaluinya... Aamiin

Oiya, selama terserang sindrom aku juga berusaha memperlakukan diriku se-sultan mungkin pokoknya as long as I am happy. Saat itu aku yang nggak bisa ngapa-ngapain selain makan, ya akhirnya berusaha menyenangkan hati dengan makan. Makan apapun yang bikin aku senang (walaupun bakal dimuntahin tapi gakpapa yang penting happy dulu). Dokter memang gak ngasih pantangan apapun, tapi sebenarnya justru aku yang memantang diri sendiri. Aku menahan hasrat untuk makan yang nggak sehat, especially junkfood. Waktu puncaknya aku ngalamin stress, yaudah, tak turuti kabeh. Alhamdulillah, manjur! Berasa banget happy-nya, mungkin si dedek seneng juga ya... sesekali mam micin gakada salahnya kok mommm wqwqwq
___

Anxiety is normal. There is no reason to live in shame, and hide your feelings from others... yang penting jangan over drama. Tetep berusaha santuy menghadapinya~

Mulai detik ini, jadilah orang yang berempati pada sesama. Paling tidak jangan nyinyir/julid deh. Banyak komentar yang menanggapi kasus-kasus semacam ibu Kay itu seperti: "Ah saya juga ngalamin tapi saya bisa tuh melaluinya"

Yaa... kan tiap orang beda-beda. Ada yang memang kuat banget, ada yang selow banget, ada yang tabah banget, ada juga yang rapuh banget, dan ada yang lebay banget. Mungkin kita dianugerahi kekuatan untuk bisa melalui 'ujian hidup' sendirian, tapi mungkin tidak bagi orang lain.

Saya sendiri bersyukur... selama ini saya punya orang-orang yang bisa saya percaya untuk ditumpahkan segala keluh kesah. Saya punya mereka yang tetap ada dalam titik-titik terendah hidup saya. Lantas, bagaimana dengan mereka yang sama sekali nggak punya satupun orang yang tepat untuk mengurai kesedihannya? Tidak ada yang mendukung bahkan justru mematahkan harapan-harapannya?

Karenanya, kalau ada yang kita kenal dan sedang ngalamin keterpurukan, rangkul. Tapi nggak usah dinasehatin macem-macem. Kebiasaan orang kita nih kalau yang punya masalah lagi cerita, langsung deh disela dengan segala rupa petuah. Orang yang lagi dalam masalah itu, untuk bisa cerita aja butuh keberanian mental yang luar biasa... jangan malah digurui. Itulah yang bikin kebanyakan orang sangat tertutup sama masalahnya. Habis kalau cerita malah diceramahin sih, belum lagi kalau yang diceritain malah mulutnya ember. Diceritain lagi kemana-kemana. Cape deh~
 
Akhirnya si empunya masalah memilih memendam saja segala kepedihannya dan mengatasinya sendirian. Kaalaaau, berhasil berdamai dengan masalahnya. Kalau nggak dan berakibat fatal, gimana?

Memang, yang paling baik adalah menyembunyikan masalah. Aku sendiri juga tipikal yang amat sangat tertutup. Aku lebih memilih menyimpan & menghadapi semuanya sendiri. Semacam punya krisis kepercayaan untuk berbagi 'beban hidup' dengan orang lain. Salah-salah, malah jadi konsumsi publik. Baru... kalau nanti aku sudah berhasil mengatasinya, aku sendiri yang akan cerita... seperti sharing bin curcol ini haha. Kalau mau jadi konsumsi publik pun udah gakpapa. Malah aku berharap supaya kisahku bisa diambil ibrah-nya.

Paling, kalau memang betul-betul urgensi aku nggak mampu mengatasi sendirian... somehow Allah selalu datangkan orang-orang yang entah kukenal atau tidak, menjadi pelampiasan segala unek-unekku + perantara solusi dari Allah. Satu-satunya manusia yang selalu menjadi 'tempat sampah'ku hanyalah masse. Tanpa bermaksud jumawa, aku betul-betul bersyukur dianugerahi suami yang dapat menjadi 'konselor' pribadiku. Masya Allah Tabarakallah...

Baiklah... aku rasa sudah terlalu panjang curcolannya. Terima kasih buat yang berkenan baca sampai sini~ fyi, Alhamdulillah... Saat ini, aku sedang menjalani minggu pertama trimester kedua kehamilanku ((My baby is 14 weeks old! Mohon doanya ya semua)). Segala rupa drama mual, pusing, lemah, lesu, lunglai, tak berdaya berangsur-angsur berlalu~ Alhamdulillah sekarang aku sudah lebih bertenaga, sudah berselera makan, sudah nggak terlalu picky eater, bisa makan lebih banyak ((meski kadang masih muntah)). Alhamdulillah mulai bisa beraktivitas normal lagi. Nggak tahan pengen jalan-jalan kaki tapi sama masse belum boleh, tunggu 4 bulan dulu aja insyaa Allah. Jadi paling senam hamil ringan aja di rumah.

P.S. Kehamilanku kali ini terjadi tanpa promil, bahkan aku belum memulai terapi pengobatan keguguran berulang... Kok bisa? Kisahnya baca di sini ya~


Satu lagi, aku akan share sebuah artikel tentang depresi dalam perspektif Islam...

Ketika Perempuan (Paling) Shalihah Berkeluh Kesah "Ah, emak-emak depresi itu kurang iman aja!"

Kadang ada orang yang menganggap depresi atau stres tingkat tinggi itu karena kurang iman. Kurang ibadah. Kurang ngaji.
Saya tidak punya cukup ilmu untuk menilai. Tapi saya ingin berbagi sesuatu yang saya dapat setelah merenungkan kisah seorang perempuan penghulu surga.

Perempuan terbaik, paling shalihah di zamannya; Maryam binti Imran. Bunda dari Nabi Isa Alayhissalam.
Alquran mengabadikan ucapan Maryam saat hendak melahirkan Isa alayhissalam. Sebuah kalimat yang menyiratkan beban mental begitu berat.

Sebuah kalimat yang menurut saya, terlalu tabu untuk diucapkan. Apalagi oleh seorang perempuan yang menjadi pemimpin perempuan surga. Kalimat yang mungkin kalau diucapkan di hadapan emak yang gak empati, responnya persis sama dengan kalimat yang saya tulis di awal tadi.


Allah mengabadikan ucapan curhat Maryam itu dalam Alquran. Ucapan yang memang hanya Maryam ucapkan dalam kesendirian, bukan di hadapan kaumnya apalagi di medsos yak. Ucapan tersebut tertulis dalam surat Maryam ayat 22-23.

"Dan kisahkanlah di dalam Kitab (Al-Qur’an) tentang Maryam, ketika ia menjauhkan diri dari keluarganya ke suatu tempat di sebelah timur. Rasa sakit hendak melahirkan membawanya pada pohon kurma, ia berkata: “Oh, alangkah baiknya aku mati sebelum ini, dan aku menjadi sesuatu yang tak berarti dan dilupakan.”

Saya membayangkan duka hati Maryam. Seorang gadis yang beribadah siang dan malam di Baitul Maqdis. Semua orang hanya mengenalnya sebagai seorang perempuan shalihah.

Lalu tiba-tiba ia hamil tanpa suami? Apa kata dunia?? Maryam tahu tak akan ada yang percaya. Hanya Zakariya dan istrinya, yang yakin akan kebenaran cerita Maryam.

Setegar-tegarnya Maryam, setinggi-tingginya iman Maryam, gadis itu tetap hancur hatinya mendengar omongan orang.
Itu Maryam, perempuan paling shalihah pada zamannya. Paling banyak zikirnya. Paling bagus ngajinya. Paling tebal imannya. Jangan ditanya ibadahnya.

Bisa-bisanya perempuan seshalihah itu akhirnya berkeluh kesah? Bahkan sampai berucap mengharap kematian? Hanya karena omongan orang?

Betapa begitu besarnya pengaruh kalimat tuduhan, nyinyiran, dan penghakiman terhadap batin seorang Maryam.
Maryam sang manusia pilihan masih bisa merasakan sakit hati, pilu terhadap pandangan orang. Bahkan sampai berandai mati saja. Dilupakan orang. Dianggap tak pernah ada. Daripada harus menghadapi dunia yang tak berpihak padanya.

Di situlah saya tersadar. Maryam, perempuan shalihah yang imannya tak mungkin diragukan itu, hanya manusia biasa.
Manusia, diciptakan Allah dengan fitrah rasa. Punya emosi dalam jiwa. Keberadaan iman tidak meniadakan gejolak emosi manusia. Melainkan mengarahkannya untuk mengelola segala rasa dalam taat padaNya. Tapi sekali lagi, bukan menghilangkan semua emosinya. Inilah bedanya manusia dengan malaikat.

Butuh waktu bagi manusia untuk mengelola emosi jiwa dan buncahan rasa. Ada proses yang perlu dilewati, bukan dalam sekejap mata.

Ah, entah mengapa setelah membaca kisah Maryam, saya tak sampai hati menyimpulkan perempuan yang depresi itu kurang iman.

Justru bisa jadi episode depresi yang mereka alami, adalah cara Allah menaikkan mereka ke derajat yang lebih tinggi. Atas jihad mereka mengelola hati.

Siapa tahu, sakit hati yang mereka rasa, adalah jalan menuju surga. Sebab gugurnya dosa. Sebab pahala atas lelah jiwa.
Jangan-jangan saya yang ujiannya biasa-biasa saja, sedang jalan di tempat belok kiri dikit masuk neraka, hiks naudzubillahimindzalik ....

Kembali ke kisah Maryam. Setelah curhatan duka tersebut, Allah pun langsung meresponnya.Ternyata bukan dengan menghardik Maryam karena ia mengeluh berandai mati saja. Allah tidak bilang, "Eh Maryam, gak boleh ngomong gitu! Mana iman kamu?!"

Tidak.

Allah Maha tahu, manusia yang ia ciptakan sedang berada di titik terendah dalam hidupnya. Sedang kalut dengan emosi yang mengaduk jiwa.

Allah Maha tahu, yang dibutuhkan Maryam saat itu bukan omelan. Bukan nasihat. Tapi dukungan. Ketenangan.
Apa yang Allah lakukan?

Surat Maryam ayat selanjutnya, 24-26.

"Kemudian Jibril menyerunya dari tempat yang rendah, “Janganlah kamu bersedih, sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak sungai di bawahmu. Dan goyang-goyangkanlah pelepah pohon kurma itu ke arahmu niscaya akan gugur buah-buah kurma yang telah masak itu kepadamu. Maka makanlah dan minumlah, dan senangkanlah hatimu. Jika kamu melihat seseorang, maka katakanlah, “Sesungguhnya aku telah bernazar kepada Yang Maha Pengasih untuk berpuasa, maka aku takkan berbicara kepada seseorang pun pada hari ini.”

"Allah mengutus 'konselor' berupa malaikat Jibril untuk memandu Maryam. Menghalau kesedihan dan menuntunnya fokus pada kekuatan yang masih ia miliki. Perintah untuk menggoyang pelepah pohon kurma untuk menjatuhkan kurma matang adalah cara Allah membuat Maryam percaya dirinya masih punya daya.

Selanjutnya Maryam diminta makan dan minum, serta menyenangkan hatinya. Menurut saya, ini solusi yang sangat manusiawi!

Maryam yang sedang tenggelam dalam rasa sakit karena melahirkan, emosi sedih membayangkan tudingan kaumnya, diberikan kesempatan untuk makan dan minum. Setelah terselesaikan kebutuhan pokoknya tersebut, barulah Allah menyuruh Maryam menyenangkan hatinya.

Selama Maryam menata hati, Allah beri ia kesempatan untuk menenangkan diri, memenangkan pertempuran batinnya dengan berpuasa. Maryam diperintahkan untuk berpuasa dan tidak berbicara. Tidak membantah apapun komentar negatif kaumnya.
Masya Allah.

Membaca kisah ini sungguh membuat saya merasakan kasih sayang Allah. Bahwa Dia tak pernah meninggalkan hambaNya. Tidak pernah membebani di luar batas kemampuan hamba Nya. Bahwa Allah sangat memanusiakan manusia.

Bahwa ungkapan kesedihan, merasa tak ada harapan, bukanlah pertanda hilang iman. Melainkan pertanda bahwa yang mengucapkannya hanyalah manusia. Ciptaan Allah yang dibekali fitrah rasa. Makhluk yang membutuhkan perlindungan Robb-nya.

Maka jika ada emak yang curhat kelelahan, sedih, sampai punya keinginan menyakiti diri sendiri atau anaknya, jangan buru-buru menghakiminya kurang iman.

Ajaklah ia duduk nyaman, fokus pada kekuatan yang masih dimilikinya. Bawakan makan, minum, dan senangkan dulu hatinya. Baru bantu ia menata emosinya.

Jika sang emak curhatnya di medsos, enggak usah nimbrung komentar nyinyir. Cukup diinbox, diwapri, diajak ngobrol personal aja. Kalau benar-benar peduli dan sayang padanya.

Sebab kita tak pernah tahu, Allah mungkin sedang menaruh perhatian padanya. Sedang mengamati siapa yang akan ikut dapat pahala dalam skenario ujian seorang hamba. Siapa yang ikut menolong dengan tulus dan siapa yang hanya ikut menjatuhkan sesama.

Wallahu a'lam bishshawab. Semoga Allah kuatkan semua ibu yang sedang berada di titik terendah dalam hidupnya. Makan, minum, dan bersenang hatilah, Bunda. Sebab Allah sedang membukakan jalan menuju surga. InsyaAllah.

Penulis,
Yunda Fitrian,
Sahabat Ibu Berdaya

To be continued... (aku bakal sharing tentang kehamilanku dari ketahuan, sampai kemudian harus kontrol seminggu sekali. Fyi, 5 part pertama sudah diunggah, kontrol ke 1 , kontrol ke 2 , kontrol ke 3 , kontrol ke 4 , dan selanjutnya adalah cerita kontrol ke 5)